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pres-jog是什么牌子 跑鞋有什么特性

丫丫女性网  发表于:2020-01-16 09:20:41

pres-jog是什么牌子

presjog是日本鞋子品牌,主打跑步鞋。presjog是总统慢跑鞋品牌,旗下的产品主要是各种各样的跑步鞋,有不同的款式和颜色,能够更好的满足不同顾客的不同需求。在运动中跑步鞋的选择是很重要的,应该选择舒适的款式。

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跑鞋有什么特性

跑鞋又名运动鞋,根据生物力学的需要跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。提供减震性的跑鞋,通常有较柔软的夹层鞋底,辅助足部在运动时均匀受力,帮助足部减震。鞋体通常较轻,稳定性会相对较差。

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提供稳定性的跑鞋,鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。提供运动控制的跑鞋,通常比较坚硬,能减小或控制足部的过度内翻,防止脚踝受伤,这种跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重。

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挑选跑鞋的原则

选择跑鞋,首先要了解自己的脚,其次要了解自己现阶段的能力,然后要了解你要做的运动特征,最后是了解鞋子,然后,争取让脚+能力+鞋子匹配。

挑选鞋子,可以按照以下几个步骤:

1、看看自己是什么脚型;

2、自己体重多大,结实程度如何,需要多少缓冲;

3、自己的速度如何,落地方式是怎样的;

4、脚是正常的吗,有没有比较严重的高低足弓、内外翻等问题;

5、选择这双鞋主要用来做什么,训练、比赛、跑越野……

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